15 приложений, которые помогут начать новую жизнь с нового года. В этот раз точно получится!

25.12.2017
816
0

«С нового года начну бегать, учить английский, похудею, постигну нирвану и научусь языку зверей», - все слышали и сами говорили все это. По крайней мере все, кроме последних двух пунктов. Но обещание, данное себе в канун Нового года, редко кто сдерживает. Почему? Не хватает мотивации? А может, вам нужен всего лишь хороший помощник, такой, который в любой момент будет рядом? Личный ассистент с круглосуточным графиком – это нереально. Зато можно использовать полезные приложения, которые день за днем будут делать вашу жизнь в новом году лучше.

 

Выполняйте запланированные задачи

 

Первое, о чем вам стоит задуматься – о самодисциплине. У вас ничего не получится сделать, если вы не будете это делать. Банально, но с этой истиной не поспоришь. Поэтому, во-первых, составляйте списки дел на день. Удобно это делать в программе To Round: To-Do List. Если вы любите откладывать все на завтра, используйте Do It (Tomorrow) – это приложение будет переносить невыполненные дела из одного дня в другой, пока вы наконец-то не расправитесь с ним. Важно также уметь фокусироваться на одном деле, работать максимально продуктивно за короткий отрезок времени. Программа по системе Помодоро Brain Focus Productivity Timer – одна из лучших для фокусирования.

 

Загрузить приложение To Round: To-Do List на Андроид

Загрузить приложение Brain Focus Productivity Timer на Андроид

Загрузить приложение Do It (Tomorrow) на Андроид

Приучите себя к ранним подъемам

 

Чтобы успеть сделать все дела, нужно вовремя проснуться. Для этого, во-первых, нужно рано лечь спать. А бессонницу часто вызывает синий свет экранов гаджетов. Нейтрализуйте его с помощью Blue Light Filter. Затем заведите будильник Timy Alarm. С милыми зверушками просыпаться будет веселее, а еще они очень строгие и не дадут отложить сигнал будильника. А если вы часто не слышите звонок, потому что привыкаете к мелодии, используйте будильник Random Music Alarm. Каждый день вас будет будить новая рандомная композиция.

 

Загрузить приложение Random Music Alarm на Андроид

Загрузить приложение Blue Light Filter на Андроид

Загрузить приложение Timy Alarm на Андроид

 Займитесь, наконец-то, спортом!

 

Обязательная составляющая «новой правильной жизни» - занятия спортом. Даже если вы не ставите себе цель похудеть в новом году, спорт все равно обязателен. К примеру, можно начать бегать. В программе Start Running вы найдете готовый план пробежек для новичков. Хотите заниматься мало, но эффективно? Попробуйте занятия по системе «Табата. Интервальные тренировки». И не забудьте о своей спине! Эффективный комплекс упражнений для позвоночника есть в Healthy Spine.

 

Загрузить приложение Start Running на Андроид

Загрузить приложение Healthy Spine на Андроид

Загрузить приложение «Табата. Интервальные тренировки» на Андроид

 

 

 

 

Выучите или подтяните уровень английского

 

«Выучить английский язык», - пункт, который есть практически у всех в вишлисте (ну, кроме тех, кто уже знает язык). Для начинающих советуем обратить внимание на «Английский язык с Sword». Не хотите просто зубрить слова? Тогда учите язык, читая английские книги в Beelinguapp или изучая лексику любимых сериалов и фильмов в Ewa.

 

Загрузить приложение Ewa на Андроид

Загрузить приложение Beelinguapp на Андроид

Загрузить приложение «Английский язык с Sword» на Андроид

 

 

 

Читайте в любую свободную минуту

 

Еще одно обещание, которое дают себе часто на Новый год: «Я буду читать больше книг». Казалось бы, а этот пункт почему тяжело выполнить? Причин много, но чаще всего это нехватка времени и дороговизна бумажных книг. Но это всего лишь отговорки. С мега-удобным ридером Librera: Book Reader электронные книги можно читать, где угодно, даже, к примеру, в очередях. А еще не забывайте об аудиокнигах. LibriVox Audio Books Free – это аудио-библиотека со встроенным проигрывателем. Десятки современных и классических произведений доступны вам бесплатно! А если вы предпочитаете художественной литературе книги по саморазвитию, схитрите, использовав Nugget – Quotes from Biz Books. В этом приложении книги сжаты до размеров важных цитат. Так что даже большой талмуд вы сможете «прочитать» за десять минут.

 

Загрузить приложение Nugget – Quotes from Biz Books на Андроид

Загрузить приложение Librera: Book Reader на Андроид

Загрузить приложение LibriVox Audio Books Freeна Андроид

 

 

Грамотно используя возможности приложений, Вы точно сможете добиться успехов и выполните как минимум один пункт из списка «вечных» желаний. Желаем удачи!

 

Комментарии