15 додатків, які допоможуть почати нове життя з нового року. Цього разу точно вийде!

25.12.2017
1271
0

«З нового року почну бігати, вчити англійську, схудну, пізнаю нірвану і вивчу мову звірів», - всі чули і самі говорили все це. Принаймні все, крім останніх двох пунктів. Але обіцянку, дану собі напередодні Нового року, рідко хто стримує. Чому? Бракує мотивації? А може, вам потрібен всього лише хороший помічник, такий, який в будь-який момент буде поруч? Особистий асистент з цілодобовим графіком - це нереально. Зате можна використовувати корисні додатки, які день за днем будуть робити ваше життя в новому році кращим.

 

Виконуйте заплановані завдання

 

Перше, про що вам варто задуматися - про самодисципліну. У вас нічого не вийде зробити, якщо ви не будете це робити. Банально, але з цією істиною не посперечаєшся. Тому, по-перше, складайте списки справ на день. Зручно це робити в програмі To Round: To-Do List. Якщо ви любите відкладати все на завтра, використовуйте Do It (Tomorrow) - цей додаток буде переносити невиконані справи з одного дня в інший, поки ви нарешті не розправитися з ними. Важливо також вміти фокусуватися на одній справі, працювати максимально продуктивно за короткий відрізок часу. Програма по системі Помодоро Brain Focus Productivity Timer - одна з кращих для фокусування.

 Завантажити додаток To Round: To-Do List на Андроїд

Завантажити додаток Brain Focus Productivity Timer на Андроїд

Завантажити додаток Do It (Tomorrow) на Андроїд

Привчіть себе до ранніх підйомів

 

Щоб встигнути зробити всі справи, потрібно вчасно прокинутися. Для цього, по-перше, потрібно рано лягти спати. А безсоння часто викликає синє світло екранів гаджетів. Нейтралізуйте його за допомогою Blue Light Filter. Потім заведіть будильник Timy Alarm. З милими звірятами прокидатися буде веселіше, а ще вони дуже строгі і не дадуть відкласти сигнал будильника. А якщо ви часто не чуєте дзвінок, тому що звикаєте до мелодії, використовуйте будильник Random Music Alarm. Кожен день вас буде будити нова рандомна композиція.

Завантажити додаток Random Music Alarm на Андроїд

Завантажити додаток Blue Light Filter на Андроїд

Завантажити додаток Timy Alarm на Андроїд

Займіться, нарешті, спортом!

 

Обов'язкова складова «нового правильного життя» - заняття спортом. Навіть якщо ви не ставите собі за мету схуднути в новому році, спорт все одно обов'язковий. Наприклад, можна почати бігати. У програмі Start Running ви знайдете готовий план пробіжок для новачків. Хочете займатися мало, але ефективно? Спробуйте заняття по системі «Табата. Інтервальні тренування ». І не забудьте про свою спину! Ефективний комплекс вправ для хребта є в Healthy Spine.

 Завантажити додаток Start Running на Андроїд

Завантажити додаток Healthy Spine на Андроїд

Завантажити додаток «Табата. Інтервальні тренування »на Андроїд

Вивчіть або підтягніть рівень англійської

 

«Вивчити англійську мову», - пункт, який є практично у всіх в вішлисті (ну, крім тих, хто вже знає мову). Для початківців радимо звернути увагу на «Англійська мова з Sword». Не хочете просто зубрити слова? Тоді вчіть мову, читаючи англійські книги в Beelinguapp або вивчаючи лексику улюблених серіалів і фільмів в Ewa.

 

Завантажити додаток Ewa на Андроїд

Завантажити додаток Beelinguapp на Андроїд

Завантажити додаток «Англійська мова з Sword» на Андроїд

Читайте в будь-яку вільну хвилину

 

Ще одна обіцянка, яку дають собі часто на Новий рік: «Я буду читати більше книжок». Здавалося б, а цей пункт чому важко виконати? Причин багато, але найчастіше це брак часу і дорожнеча паперових книг. Але це всього лише відмовки. З мега-зручним рідером Librera: Book Reader електронні книги можна читати, де завгодно, навіть, наприклад, в чергах. А ще не забувайте про аудиокниги. LibriVox Audio Books Free - це аудіо-бібліотека з вбудованим програвачем. Десятки сучасних і класичних творів доступні вам безкоштовно! А якщо ви віддаєте перевагу книгам по саморозвитку, схитруйте, використавши Nugget - Quotes from Biz Books. У цьому додатку книги стиснуті до розмірів важливих цитат. Так що навіть великий талмуд ви зможете «прочитати» за десять хвилин.

Завантажити додаток Nugget - Quotes from Biz Books на Андроїд

Завантажити додаток Librera: Book Reader на Андроїд

Завантажити додаток LibriVox Audio Books Freeна Андроїд

 

Грамотно використовуючи можливості додатків, Ви точно зможете домогтися успіхів і виконаєте як мінімум один пункт зі списку «вічних» бажань. Бажаємо успіху!

Коментарі